没死其实只能算是万幸的一半，命是保住了，但修为能不能保住目前还不清楚，此时浑身上下察觉不到一丝灵气的存在，这种情况是暂时的还是永久的得静养一段时间才能确定。
胖子一边淘米煮粥，一边与南风说话，“米不多了，我得出去化点儿。”
“咱们目前位于什么方位？”南风问道。
“在郡府东北，离郡府有一百多里。”胖子说道。
南风没有再问，他那两百黄金藏在盂县北面百里之外，离此处有数百里，胖子一来一回得好几天，他眼下还不能起身，也不放心胖子孤身去取。
“这地方挺安全，先在这儿住一段时间。”胖子说道。
南风没有接话，本来他是想毁了破庙，间接帮助大眼睛。同时又能得到那口铜钟，拓印上面的文字，等天木老道回来，弄清太清宗那场变故的真相，然后带上铜钟往南国寻药王王叔，以铜钟换取补气灵丹，提升自己的灵气修为。
但变故发生的太过突然，之前的那些打算全都用不上了，不但没能走上捷径，反而耽搁了修行，胖子不做县令，补气药草就吃不到了，而今灵气全无，亦不知道是体虚所致还是先前越级作法伤了经脉，若是后者，那就彻底完了，便是养好了伤，也是废人一个，以后也练不得气，做不得法了。
身体虚弱，精神就会萎靡，不等胖子煮好米粥，南风便昏睡过去，胖子煮好粥，喊他起来吃了一碗，留下老白看护，夹着口袋，披着麻布，出去讨饭去了。
虽然心中忐忑，南风却做不得什么，眼下唯一能做的就是躺卧静养，便是不能恢复元气，也得尽快恢复体力。
此处可能离外面很远，天擦黑胖子才回来，除了一些糙米杂粮，还带回了一只母鸡，胖子没钱，这鸡自然是偷来的。
老白见胖子拔毛整治，在一旁汪汪。
胖子嘟囔了几句梵语，可能是告诉老白鸡是给南风吃的，自己不吃，老白便不叫了。
一直到二更南风才吃上晚饭，他醒的够及时，胖子带出来的人参马上就要吃完了，若是再不醒，就算胖子愿意继续守着他，也没什么给他吊命了。
剩下的人参根须与母鸡一起炖煮，这东西的确补身，喝过鸡汤，睡了一觉，早起之后南风就能自己起身出门解手了。
二人藏身的山洞位于一处东西走向的河道北面，河道不宽，南北都有树木，此时已是阳春三月，树木发枝吐绿，为二人提供了庇护，自上空很难发现这里还有一处山洞。
山洞南面有条小溪，小的不能再小，潺潺细流，宽不过尺，若是再不下雨，很快就会干涸。
解手过后，南风往西走了走，依靠着一块青石坐了下来，晒了半个时辰太阳，待得气温升高，走到小溪旁洗了手脸，三月不曾洗澡，身上气味难闻，但他不敢洗澡，没有了灵气修为，洗澡很容易感染风寒，他此时很是虚弱，若是染上风寒很可能送掉性命。
洗完手脸，南风回到山洞继续躺卧。
三日之后，南风开始尝试练气，练气对他来说轻车熟路，但坐下之后他却久久不敢开始，因为他不确定尝试的结果是什么，有些结果是他不愿也不能承受的。
俗话说丑媳妇早晚也得见公婆，静坐了半炷香之后，南风终于鼓起勇气，开始吐纳练气。
练气的第一步是静心，静心是为了宁心静志，灵气的运行需要心意的驾驭和引导，只有专注才能引领操驭体内灵气。
静心，定神，以心意感受体内灵气。
没有，丹田气海空空如也！
心中有感，遍体生寒，他本有升玄修为，哪怕呼吸吐纳的灵气耗尽，丹田气海里也会有些许本元灵气，这本元灵气如同农人的种子和商人的本金，不管如何困难，种子和本金也得留下，不然就无法耕种翻本。
失去了本元灵气，就无法利用升玄修为进行吐纳，即便日后还能练气，也只能自洞神重头练起，之前辛苦修行所得的升玄修为废掉了。
惊恐之下，南风急忙尝试吐纳，若是吐纳所得灵气能够留存丹田，就说明经络不曾受损，日后还能重新修行。若是吐纳所得灵气无法留存丹田，就说明经络受损出现了缺口，吐纳所得灵气封存不住，就会在体内胡乱冲撞。
南风忐忑紧张，万分惊恐，要知道经络不同于皮肉，皮肉损伤还能愈合，经络若是损伤永远难以修复。
开始吐纳之后，南风立刻察觉到了异样，这种感觉很难用言语形容，与之前呼吸吐纳的艰涩勉强不同，此时吐纳异常顺畅，一呼一吸之间便能感觉到外界灵气的流畅涌入。
虽然察觉到了异样，南风却并未深究，当务之急不是确定还能不能汲取天地灵气，而是确定丹田气海还能不能储纳灵气。
吐纳分为呼吸两部分，若是按照先后顺序，吸应该排在前面，吸为捕捉，呼为敛藏，一呼一吸便是抓捕并储藏，吐纳时的呼吸比平常时候要慢很多，三度呼吸之后，南风心头略轻，因为他察觉到呼吸吐纳所得来的少许灵气自丹田气海保留了下来，这就说明丹田气海无有缺口。
随后半个时辰一直循规蹈矩，捕捉天地灵气，敛藏丹田气海。
半个时辰之后，丹田气海盈满。
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